Terceira Idade: Ginástica e Recreação uma alternativa de vida e saúde.

Prof. CARLOS RAÚL LORDA PAZ – CREF: 013120-G/RS

CONTEÚDOS:

1.Características psicossomáticas: aparelho locomotor, aparelho respiratório, pele, sistema auditivo e visual;

2. Exercícios de força, coordenação, flexibilidade e resistência;
3. Jogos de integração, expressão rítmica, expressão artística.
Recorde de público 580 pessoas.

Fotos: Rosa Costa