Treinamento funcional - Gabs Belém.

O treinamento funcional mexe com inúmeros músculos ao mesmo tempo exercendo as mais variadas funções motoras como: andar, saltar, agachar, levantar, agarrar, puxar, dobrar, torcer, em fim são tantos que podem ajudar a manter a forma. No entanto é preciso intensificar os exercícios e fazer muito treinamento para poder coordenar as atividades entre o sistema nervoso e muscular. O treinamento funcional é tão eficaz que virou mania nas academias com ajuda de vários acessórios para o treinamento de fitness. Se você frequenta academia já deve ter visto  pessoas trabalhando nessa área.

 Treinamento funcional - Gabs Belém.

 Treinamento funcional - Gabs Belém.

 Treinamento funcional - Gabs Belém.

 Treinamento funcional - Gabs Belém.

 Treinamento funcional - Gabs Belém.

Treinamento funcional - Gabs Belém.